ME “10th City Dental Clinic. ME "10th City Dental Clinic 10 Dental Polyclinic på Mayakovsky

Zub.ru (Mayakovskaya t-banestasjon) er et tannpleie med mange muligheter. Det tilbyr tjenester for behandling av tenner og tannkjøtt, tjenester for estetisk tannbehandling (montering av finér, tannbleking), tjenester for rekonstruksjon av tennene og bittkorrigering.

Mer enn et dusin spesialister jobber her, inkludert leger med grad av kandidat for medisinsk vitenskap. En liten koselig tannpleie "Zub.ru" på Mayakovskaya ligger i nærheten av t-banestasjonen.

Lisenser

Hvordan komme til "Zub.ru" på Mayakovskaya

Reis videre offentlig transport

Gå til t-banestasjonen " Mayakovskaya" ... Gå ut fra den siste vognen fra sentrum. Gå opp rulletrappen og ta til venstre (avkjørsel nr. 2, inn på Sadovaya-Triumfalnaya). Når du går ut av metroen, svinger du til høyre og går rett langs trafikkveien i omtrent 15 minutter. Landemerke - et stort kryss, Myasnoff-butikk, deretter Dixie-butikk og en buegang til gårdsplassen. Gå inn i buen, sving bak venstre barriere, inngangen til klinikken fra baksiden hjemme.

Reis med bil

Flytter på innsiden av Garden Ring, på gaten Sadovaya-Karetnaya, pass St. Karetny Ryad stopper ved hus nummer 20, bygning 1. Landemerke - et stort kryss, Myasnoff-butikk, deretter Dixie-butikk og en bue til gårdsplassen. Gå inn i buen, vri bak venstre barriere, inngangen til klinikken er fra baksiden av huset.

Flytter på gaten Vognrekke, ta til høyre inn på St. Sadovaya-Karetnaya. Stopp ved hus nummer 20, bygning 1. Landemerke - et stort kryss, Myasnoff-butikk, deretter Dixie-butikk og en bue til gårdsplassen. Gå inn i buen, vri bak venstre barriere, inngangen til klinikken er fra baksiden av huset.

Flytter på utsiden av Garden Ring, på gaten Sadovaya-Samotechnaya, kom til U-svingen foran gaten. Tverskaya. Ta en sving til innsiden av Garden Ring. Etter å ha passert St. Karetny Ryad, følg gaten. Sadovaya-Karetnaya til hus nummer 20, bygning 1, stopp. Landemerke - et stort kryss, Myasnoff-butikk, deretter Dixie-butikk og en buegang til gårdsplassen. Gå inn i buen, vri bak venstre barriere, inngangen til klinikken er fra baksiden av huset.

Urban tannlegeklinikk Nr. 10 i Minsk har eksistert i over 30 år. Poliklinikken har to budsjettavdelinger, sosiale og en betalt avdeling, som er utstyrt med det nyeste utstyret. Sosiale avdelinger for bytannpleie betjenes og finansieres over budsjettet, og derfor blir tjenestene til disse avdelingene gjort gratis for befolkningen.

Spesialistene på tannklinikken vil bidra til å opprettholde og gjenopprette helsen til munnhulen. Institusjonen har en terapeutisk, kirurgisk, ortopedisk avdeling og et røntgenrom. Disse kontorene er utstyrt moderne utstyr.

10. bytannlege

Ortopedisk tannbehandling behandler tannprotetikk i henhold til de utviklede metodene, hvis formål er å gjenopprette tannlegets integritet. Den mest progressive og effektive moderne metode implantasjon av tenner vurderes, som gjenoppretter alle tapte funksjoner forbundet med tap av tenner. Men oral terapi kan ikke settes på siste plassfordi vakre tenner og et snøhvitt smil gjør oss utrolig attraktive og selvsikre mennesker.

10 bytannklinikker betjener befolkningen Leninsky-distriktet i byen Minsk og kan ta imot mer enn 300 besøkende om dagen. Beboere i hovedstaden snakker respektfullt om tannklinikken. Beboerne uttrykker spesiell takknemlighet til det høyt profesjonelle personalet på poliklinikken for høflighet og lydhørhet.

Sunne tenner er en helsegaranti, de må beskyttes og i tide å søke hjelp fra en poliklinikk. Med riktig pleie vil et godt, sunt smil glede deg og dine nærmeste. Spesialister på byens tannklinikk №10 ønsker deg hjertelig velkommen og hjelper deg.

Ved å fylle ut "Helsekortet" vil du motta fullstendig informasjon om din helsestatus.

Tester

Ta en rekke nyttige informasjonstester i "" -delen: dataene du får, vil hjelpe deg med å finne problemer eller tilpasse din sunne livsstilsplan.

Kartleggingsplan

Bruk "" for å lage din egen tidsplan for forebyggende undersøkelser, tester og medisinske konsultasjoner.

Organisasjonen

Finn spesialisten du trenger, en medisinsk institusjon, en spesialisert organisasjon innen helse og sunn livsstil i seksjonen "".

Spise sunt

For å diversifisere kostholdet ditt med alle nødvendige mikronæringsstoffer, spis minst 300-400 g per dag (fersk og kokt).

Helseindeks

Bruk "" for å vurdere livsstilen din og dens innvirkning på kroppstilstanden din.

Negativ påvirkning

Finn ut alle risikofaktorene som påvirker helsen din i delen "Negative Impact".

Helsekontroll

For å overvåke helsen til det endokrine systemet, må du regelmessig ta en blodsukkerprøve.

Tannlege

Besøk tannlegen din minst en gang i året, behandle tennene i tide og bli kvitt tannstein, og forhindre utvikling av alvorlige sykdommer i munnhulen.

Helsekontroll

For å overvåke luftveiene, gjør fluorografi en gang i året og gjennomgå en undersøkelse av en terapeut.

Overvekt

Hold styr på vekten din uten å gå utover de normale verdiene i Body Mass Index: fra 19 til 25. For å beregne og kontrollere BMI, bruk "".

Alkohol

Ikke overskrid 20 ml etanol for kvinner og 30 ml etanol for menn. den den beste måten minimer skade fra alkoholforbruk.

Spise sunt

Spis minst 300 gram per uke, inkludert fete varianter (makrell, ørret, laks). Omega 3-syrer i fisk hjelper til med å forhindre aterosklerose.

Spise sunt

For å unngå problemer med vekt og blodsukkernivå, begrens forbruket til 6 ts per dag (for kvinner), 9 ts per dag (for menn).

Spise sunt

Ikke bruk mer enn 5 gram (1 ts) per dag. Dette vil beskytte deg mot problemer med vannsaltmetabolismen i kroppen.

Antropometrisk kart

Bruk "" for å bestemme kroppsmasseindeks, kroppstype og identifisere vektproblemer.

Helsekontroll

For å kontrollere helsen til det kardiovaskulære systemet, gjennomgå en undersøkelse av en terapeut en gang i året, måle blodtrykket regelmessig og ta en blodprøve for kolesterol.

Helsekontroll

For å overvåke urinsystemets helse, ta en blod- og urintest en gang i året.

Antropometri

Unngå utvikling av abdominal fedme, noe som øker risikoen for sykdom sukkersyke, hjerte- og karsykdommer, hypertensjon, etc. Se opp for: for menn, det bør ikke overstige 94 cm, for kvinner - 80 cm.

Røyking

Avslutt røyking eller ikke start hvis du ikke røyker - dette vil minimere risikoen for å utvikle obstruktiv lungesykdom, lungekreft og en rekke andre spesifikke "røykeresykdommer".

Fysisk aktivitet

For å forhindre hypodynami, øk den vanlige fysiske aktiviteten din til minst (150 minutter med moderat intensitet fysisk aktivitet per uke), prøv å bevege deg mer.

Helsekort

Fyll ut spørreskjemaet for organsystemer, få en personlig mening om hvert av systemene og anbefalinger for helsekontroll.

Helsekontroll

For å overvåke øyehelsen, en gang på to år, gjennomgå en undersøkelse av en øyelege, etter 40 år, bestem det intraokulære trykket årlig.

Kart over kartlegging

Bruk "" for å lagre og tolke laboratorieresultater (blod, urin osv.).

Kalkulatorer

Bruk "" for å beregne kroppsmasseindeks, røykingindeks, fysisk aktivitetsnivå, antropometriske indekser og andre indikatorer.

Antropometrisk kart

Hold styr på vekten din uten å gå utover de normale verdiene i Body Mass Index: fra 19 til 25. Dette vil hjelpe deg "